Miel y ciruelas para ir al baño

La miel 
Los resultados Son increíbles gracias al incansable trabajo de las abejas podemos aprovechar todas las funciones que nos da la miel.
La miel favorece nuestro sistema intestinal al estar compuesta de diversos tipos de azúcares que generan energía y a subes son fáciles de dirigir
Bebe todas las noches antes de acostarte y todas las mañanas al levantarte un vaso de agua tibia con una cucharada de miel.

¡No dudes en usarla también para endulzar tus infusiones!


La ciruela
Este es uno de las Remedios de la abuela donde siempre nos recomendaba comer ciruelas para ir al baño. 
Pero la abuela tenía razón,  Este es un excelente laxante natural Qué es rico en antioxidantes,  hierro, potasio y vitaminas además ayuda mucho al trabajo intestinal y sobretodo digestivo

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